ペオニジン Peonidin (ポリフェノール フラボノイド)

ペオニジンとは?

ペオニジン Peonidin はフラボノイドの一種でアントシアニジンと呼ばれる植物性色素の一つです。 赤色〜青色をしています。
ベリー類、フルーツなどに含まれています。

ペオニジンの効果・作用

抗酸化作用、抗炎症作用、抗がん作用、糖尿病予防、心血管疾患予防、などの作用があります。
知られている副作用はありません。

ペオニジンの含まれる食品

特にビルベリーやクランベリーに多く含まれています。